へっぽこ水泳コーチの日常

スイミングスタッフ・一児の父の描く日常を中心に好きな事を書いています😁

2020-04-22から1日間の記事一覧

引きこもり生活のリズム

引きこもり生活を始めてしばらく経ちますが、大分リズムが出てきました。決まった時間に起きて、決まった時間に食事、色々な行動パターンが決まってきました。普段よりはるかに規則正しい生活。仕事が始まれば絶対に無理だけど、今はこの生活を楽しむことに…

居心地が良いは要注意?自分が成長するために必要な環境の整え方

皆さん『つるみの法則』ってご存じでしょうか? よく遊ぶ人やよく一緒にいる人等、身の回りにいる人たちの平均は自分と大体同じになっていくという事をつるみの法則といいます。 数値として出すのは難しいですが、思考や価値観といったものです。 私は水泳コ…