コロナウイルスの流行で緊急事態宣言になった時を中心とした3月~6月頃、仕事は自粛・テレワークで家の中で過ごす機会が増えました。 【コロナ太り】というワードもあったくらいで身体を動かさなくなり、体重増加する人が増えていました。私の職場でも『あ…
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