IIMONO Blog

『いいもの』に囲まれた生活を送ろう

MENU

2021-06-21から1日間の記事一覧

【ダイエット】1週間報告!結論ほぼ変化なし!

1週間経ちましたよと… 途中経過 ! 原因を探る 色々試行錯誤中!間食でいかに空腹を満たすか カギはプロテインと大福 プロテイン 大福 ダイエット生活の基盤ができてきたという印象 ダイエットを始めてやめた事 始まったばかりだが、やはりもう少し運動は必…