へっぽこ水泳コーチの日常

スイミングスタッフ・一児の父の描く日常を中心に好きな事を書いています😁

2021-07-12から1日間の記事一覧

【ダイエット】1ヶ月(4週目)報告!1週間はあっという間に過ぎる…

85キロからスタートして十の位を7(79キロ台)に向けて頑張っています。 1ヶ月経過した報告です。 途中経過(1ヶ月) 今週の言い訳タイム 先週の反省であった間食は抑える事ができた 暑さで飲み物・アイス増 1週間はマジであっという間 ドラクエウォーク…