へっぽこ水泳コーチの日常

スイミングスタッフ・一児の父の描く日常を中心に自分の興味のあることも記事にしています。水泳業界の仕事に興味のある方や子供を習わせたい、はたまた自分が習ってみたいという方まで参考になる情報を提供できればと思っています。

スイミングスクールのコロナ対策の現状

学校や習い事が再開されていますが、皆さん行っていますか?学校はもちろん行っていると思いますが、習い事はやはりまだ様子見という人が多いみたいですね。うちの施設は体感で約3割くらい少ない印象です。できるだけ感染リスクを下げるために対策を色々と…

コロナと共存するということ

緊急事態宣言が解除され、日常の生活へ戻りつつありますが、人の動きが活発になり、また新規感染者が増えてきているなんていうことも出てきました。東京都は東京アラートを発令して注意喚起しています。これは特に強制力はなく、あくまで注意しましょうとい…

【時間術】朝活がなかなかできない人へのおすすめの方法

6月に入り大半の仕事・学校は再開していますね。 自粛期間にやっていた事が時間が取れずにでき無くなってしまったという人も多いのではないでしょうか? 私もその一人です。 せっかくいい事を始めたのにこれが無くなってしまうのは非常にもったいないです。…

希望を持って働こう

6月になりましたね。 私の職場は今日から仕事再開です。 といってもまだフル稼働ではなく準備を経ての再開となりますので、しばらくは事務作業です。 いつもの満員の時間に電車に乗るも人は少なめ。 電車に貼ってある広告も半分以下。 嬉しいと不安が入り組…

【初心者が収益化に挑戦】はてなブログProにして有料プラン料金は回収できるのか?part5【5月振り返り】

前回はこちら www.larkogi.com 5月18日にはてなブログProをスタートし、有料プラン料金を回収できる用に満喫しようというチャレンジですが、5月を振り返りたいと思います。 表にまとめてみました お恥ずかしい数ですが… PV数 こんなしょーもないブログを…

【ダイエット】プロテインを摂るようになって生活が豊かになるという話

ちょっと前にこんな事を書きました。 www.larkogi.com ざっくりいうと、普通の食生活ではたんぱく質が不足している(私の場合です)ので、トレーニングしていない人でもプロテイン摂取をやるべきではないのかなという話です。 このコロナ期間中私は仕事らしい…

【レバレッジ・リーディング】読書が続かない人・読書が初めてな人へ是非読んでほしいおススメの本

本を読む習慣が良いという事はよく言われますよね。 著名人やビジネスで成功している人たちも推奨している人ばかりで、読まない方がいいという話は今のところ聞いたことがありません。 本を読んで知識をつけて、自分自身の価値を高めていく手軽な【自己投資…

【初心者が収益化に挑戦】はてなブログProにして有料プラン料金は回収できるのか?part4

Part4です。 前回はこちら www.larkogi.com 前回アドセンス1回目に挑戦し、見事撃沈しましたが、その時気になっていた点がこちら。 サーチコンソールのガバレッジの画面です。 この除外の数です Googleに認識されず、検索結果に表示されていないみたいです…

水泳コーチとしての悩み

緊急事態宣言解除に伴い、部活やクラブ活動等再開に向けて色々と動いているだと思います。もう再開しているところもありますね。 私が働く施設は先に選手活動を再開。 その後一般スクール再開となります。 約2ヶ月ぶりの再会であり再開です。 夏の大会は全…

首都圏も緊急事態宣言解除。本当の意識が試されるのはここから?

今まで解除されていなかった 北海道 東京 神奈川 千葉 埼玉 以上の緊急事態宣言が本日解除されました。 安倍総理の会見を見ていましたが、マスク郵送の遅れ・給付金の遅れについての感覚は私たち庶民とは違うのかなと感じました。 配送の検品の問題は一回置…

【初心者が収益化に挑戦】はてなブログProにして有料プラン料金は回収できるのか?part3

Part3です。 前回はこちら↓ www.larkogi.com 前回実施のアドセンス申請の結果は… 結果:承認されませんでした まあそううまくはいきませんよね… 理由としてあったのは 価値の低い広告枠:コンテンツが存在しない。 価値のあるコンテンツがないという事か? …

仕事復帰するにあたってやっておくべき事

緊急事態宣言が首都圏でも解除されようとしています。 この期間仕事をしている人にとっては様々な変化があったと思います。 ・いつもと変わらず働いていた人 ・自宅でのテレワークをしていた人 ・全く働いていなかった人 私は約1ヶ月半全く仕事をしていませ…

東京都のロードマップ・スイミングスクールはステップ1なのか、それともスポーツジム扱い?

緊急事態宣言の解除が現実的になってきました。 東京都もロードマップを公表し、コロナウイルスとの共存を前提としての経済活動再開に向けて動き出しました。 25日に緊急事態宣言が解除されたとしたら、翌日から段階を経て自粛要請を緩和していくというも…

【競泳】とびうお杯取り止めへ

とびうお杯取り止め 小学生の全国大会として静岡で実施されていましたが、予定の期日での開催は取り止めとりました。 しかし、現段階で予定の期日では実施しないという事なので、延期の可能性は残されているみたいですね。 現状厳しいと思いますが、今のとこ…

【超便利アイテム】子育て中にもおすすめの卓上クリーナー

子育てをしていると子どもが食べたパンやおやつの食べかすがボロボロと床やテーブルに落ちることは多いですよね。(大人でも落としますが…) そんな時に掃除機を引っ張り出してくるのはめんどくさい、でもそのままにしておくのはもちろんダメです。 そんな時便…

【初心者が収益化に挑戦】はてなブログProにして有料プラン料金は回収できるのか?part2

ブログ初心者が収益化して、¥10,000を稼ぐまで挑戦中です。 【前回はこちら】 www.larkogi.com 始めたばかりなのでまだまだやる事はたくさんです。 今回やった事 Google analytics(アナリティクス)への登録→完了 アクセス解析ツールです。 ページの閲…

【夏最強のパンツ】Patagonia(パタゴニア) バギーズショーツ・ロングの魅力を紹介

いよいよ夏が近づいてきました。 その夏を快適に過ごすアイテム パタゴニアのバギーズショーツ・ロングを紹介していきたいと思います。 私はこのシリーズの快適性に魅了され夏場はほぼこれのみで生活をしているといっても過言ではありません。最強です! バ…

【初心者が収益化に挑戦】はてなブログProにして有料プラン料金は回収できるのか?part1

はてなブログProにして2日目です! はてなブログProにしてやりたいこと 収益化です! 色々調べものをしていると、ブログ界で成功した方の記事をよく見にするようになりました。 『初心者必見ブログで1万円稼ぐ』 『ブログで副業』 こういう記事にそそのかさ…

ProですPro!

2月末からはてなブログをスタートしてもうすぐ3ヶ月です。 内容は置いといて自分自身すごく楽しく続けることができています。 しょうもない内容でも反応してくださる人もいるので、とても励みになっています。 そう!そこのアナタですいつもありがとうござ…

ドラマは見ない。でもドラマ好き

私は基本ドラマは見ません、というより普段は帰宅するとドラマは終わっている時間なので録画してまで…というような感じです。 今はガッツリ見れています。 ノーサイドゲーム!! 熱いね~すごく良いです。 水曜どうでしょうも好きなので大泉洋だし毎週楽しく…

最近気になる事

コロナの影響により始めたこのブログですが、もうすぐ3ヶ月になります。 過去ブログにトライしてきたこともありましたが、めんどくさがりな生活もあって、こんなにも続いたことはありませんでした。といっても3ヶ月ですが… 今では楽しく続けることができて…

ミニマリスト大作戦【メルカリ】途中経過

larkkun.hatenablog.com この記事からかれこれ1ヶ月が経ちました。 この記事を書いてからも出品を続けていました。(なんせ時間があるので…笑) という事で中間報告をしたいと思います。 メルカリ(約45日)での売り上げ ¥113,400(25点販売) 手数料…

【ダイエット】2年で−15キロ!自分を知れば楽に痩せられる

larkkun.hatenablog.com ダイエットの基本 【摂取カロリー】<【消費カロリー】 この構図を作らなければいけません。 前回の記事で運動習慣を作る事の話をしましたが、今回は食事をメインにいきたいと思います。 といっても食事の量や食べる物の話ではありま…

【競泳】全国JO夏季中止になりました

やはりかというところですが、全国JOも中止となりました。 もう練習も予選会もできてない状況なので、そうなるとは思っていましたが… 全国JOは誕生日の影響により、春と夏で戦力図が大きく変わります。 まだ春があるからOKではないのです。 そこにかけて努力…

【競泳】2020年度 資格級

drive.google.com Excel勉強の形として資格級を作ってみました。 資格級とは競泳をしている選手の年齢・種目・距離別でタイムが設定されており、15級が一番上で1級が一番下となります。 大会参加のための標準記録になったり、今の年齢でのレベルを把握す…

Excel勉強中

スイミングコーチでもExcel・Word等でのデータ処理は意外と多く、ここを知っているか知っていないかで作業効率は大きく変わります。 ちなみにPCレベルは…素人です(笑) もちろん指導がメインなのですが、普段はデスクワークの方がかけてる時間は長いです。 こ…

水泳コーチ注目のアイテム【耐水マスク】

緊急事態宣言中ではありますが特定警戒都道府県以外の地域は先に解除も検討されていますね。 もう営業再開の準備(もう始まってる?)をしているスイミングも多いのではないでしょうか? 私の勤め先東京都はまだ先になりそうですが… そんな中面白いアイテムが…

社会人になってこそ勉強

先日ダイエットのブログを書きました。 larkkun.hatenablog.com 運動は継続できても継続できていなかった事が… それが勉強です。 学生時代から勉強は嫌いで、できるだけ少ない時間で済むように努力してきました(笑) 社会人になってからやっぱり勉強しないと…

筋肉維持に必要【たんぱく質】

私は今まで軽視しすぎていました。たんぱく質の事を。基本的に一般の人で体重1kg=0.8g 筋肉をつけたい人は1kg=2g摂取をしています。これってなかなか難しいですよね。トレーニーの人は食事が大変とよく言いますが、よく分かります。鶏むね肉とかブロッコリ…

コロナ反動

GWも開け、本来であれば通常営業に戻るつもりで各企業は準備をしてきていたと思います。それが延長することになり、また計画を練るために出勤をしていたことでしょう。うちの会社もそうですが…やっぱり人は多くなりましたね。今まで休みでもあったので特に。…