へっぽこ水泳コーチの日常

スイミングスタッフ・一児の父の描く日常を中心に好きな事を書いています😁

【ミステリーランチ アーバンアサルト24】アーバンアサルトの弱点を全て克服した使える実用的なバックパック

使い方にハマればすごく丁度いいバッグ ミステリーランチのアーバンアサルト24です! // リンク 前からあったアーバンアサルト21から劇的に使い勝手が良くなっており、とても快適なのです アーバンアサルトはカッコいい!でも我慢しなければならないポイ…

【Patagonia バギーズロング】やっぱりこれなんだよ!夏のマストアイテム

暑い夏!少しでも快適に過ごしたい 近年どんどん気温は上昇し、夏の猛暑は強烈なものとなってきています。 そんな中少しでも快適に! そんな時の強い味方がパタゴニアのバギーズロングなのです。 この魅力を紹介していきます。 超定番アイテムで一度履けば虜…

【ダイエット】5週目報告!行動に変化があった1週間

ゆる~いダイエット生活 5週目終了しました! 途中経過(5週経過) 今週は動くのを増やしてみた 食事の管理がゆるくなってきた… 『運動の時間』を作らずにもっと消費カロリーを増やしたい まだ2.2キロ減なので見た目の変化は無し 先週はコチラ⇩ www.larko…

【画期的な虫よけ おにやんま君】品薄の人気者やっと捕まえた!

人気過ぎてなかなか見つからない 先日の記事です⇩ www.larkogi.com なんと薬品を一切使わないのに虫よけ効果があるというこのグッズ 少し前から非常に興味がありました。 しかし、店頭で見かける事はできず… かなりの品薄状態という事を知りました。 ネット…

【Amazonタイムセール祭り】ガジェット・アウトドア好きが選ぶ今回のおススメ商品7選

Amazonタイムセール祭り始まりました! 今回の開催期間は18日まで! 欲しいモノの買い逃しがないようにしましょう 今回のおすすめ商品を紹介していきます! 2020 Apple iPad Air // リンク Apple製品は値引きが渋いのですが、これは10%オフでなかなかで…

【ダイエット】1ヶ月(4週目)報告!1週間はあっという間に過ぎる…

85キロからスタートして十の位を7(79キロ台)に向けて頑張っています。 1ヶ月経過した報告です。 途中経過(1ヶ月) 今週の言い訳タイム 先週の反省であった間食は抑える事ができた 暑さで飲み物・アイス増 1週間はマジであっという間 ドラクエウォーク…

【Bang & Olufsen Beosound Explore】あの高級オーディオブランドからアウトドア向けのワイヤレススピーカーが登場!

完全な一目ぼれでワイヤレススピーカーを購入 得意の電気屋を徘徊している時に発見。 その見た目のカッコよさと性能がバッチリ自分に合っていた為その時にはもう購入を決めました。 一言でいうと非常に満足しています! スピーカー買い替えを検討し探してい…

【配送トラブル】Amazonさん頼みますよぉ~の巻

Amazonは超便利 言わなくても分かることですが、Amazonは非常に便利ですよね! 翌日配送あり(早ければ当日!) 商品何でもあり! 安い! もちろんAmazonPrime会員で 音楽も 動画も 読書も Amazonなしの生活は考えられないくらいよく活用させてもらっています…

【薬品を使わない虫よけ?】虫よけグッズおにやんま君が気になる!

おにやんま君ってご存じですか? 皆さんはおにやんま君というものをご存じでしょうか? なんと薬品を使わずに虫よけ効果があるという画期的なアイテムです。 本来は釣り人がメインで使っていたようなのですが、今では釣り人以外にも用途があるようで人気が広…

【ダイエット】3週目報告!小さい事に目をつぶった結果自分に帰ってくる

85キロからスタートしたダイエットも3週間が経過しました。 日々誘惑と戦ってたまに負けてます(笑) 途中経過~停滞 相変わらずの生活ですが、思い当たる節が 食事の記録はかなり大雑把である とはいえあまりめんどくさくはしたくない あくまで基本姿勢を…

【ぶぶか 油そば】滑り込みセーフの2回目!新宿紀伊国屋店でガッツリすする!

ぶぶか閉店前に2回目いけましたというはなし… 今度こそさようなら…新宿紀伊国屋店 前回は普通を。今回はガッツリを ごちそうさまでした!また逢う日まで! 今度こそさようなら…新宿紀伊国屋店 【ラーメン専門店 ぶぶか】 始めて個々の油そばを食べたのが、…

【ナンガ×グラミチ】個人的に最高の組み合わせ!Gショーツ

夏はグラミチ履いとけば問題なし! 日本で一番別注が多いのではないかというグラミチ NANGA×グラミチ Gショーツ ベルトのロゴにもひと工夫 ガゼットクロッチには素材違いの生地を採用 ポケットもガッコイイ 何よりサイズ調整が楽 その秘密はウェビングベルト…

【ブログ運営6月報告】大きなイベントもあり収穫の大きかった月

今月もいいペースで更新ができた。 自分の活動の型が少しづつ固まってきた印象がある。 やはり感じるのは『とにかく数をこなす』という事。 熟考してもそう簡単に質は上がらないことに今気付いた(笑) 数をこなして徐々に質というか効率というかを上げていく…

【目標達成シート】今大活躍の大谷翔平が、成功する為の思考整理がすごかった

今日は野球選手の話題です。 絶好調の大谷翔平 違うスポーツだけど何か学べるものはないか? 目標達成シートとは? 大谷選手はどういう目標にしていたか 過去選手にやらせてみたが… 時間は有限!やるべきことをはっきりさせて突き進む 時間には限りがある! …

【必需品!】地味だけど超便利な小物たち5選

普段は目立たないけど無いと非常に困るアイテムたち カバンの中にはその日によって入れたり入れなっかたりする物もあれば、もうカバンの中に常備されている不動のレギュラー小物もあるかと思います。 今回はその不動のレギュラー枠です。 基本的に私は物を少…

【ダイエット】2週間報告!少し変化アリ。食べ物選びは大事

2週間経過しました! 85Kgからスタートしたダイエットはどうなったのか? とりあえずまだ続いています(笑) 途中経過!少し変化が出てきた 2週間経つが特に苦しい思いはなく楽 ダイエットを始めて全く買わなくなったもの やはりプロテイン・大福は強い! …

【ユウボク東京 デイズポーチ】たかがポーチと侮るなかれ!おススメすぎるガジェットポーチ

ガジェット類とは増えていくもの ガジェットというものは増えていくものです。 それに伴いケーブルなど小物も増えていく中で『収納』というところは結構なテーマになってくると思います。 そんな小物たちを一気に収納でき、且つ使いやすさ抜群のポーチの紹介…

【HEROCLIP / ヒーロークリップ】カフェのカバンかけからキャンプまで!カシャンと変形する高機能カラビナ

今回は街中でもアウトドアでも活躍する小物の紹介です 男心をくすぐるカラビナここにあり! 一見ちょっとゴツ目のカラビナ 変形するとこうなる! カバンをかけれる 他にも使い方次第 サイズは4種類 男心をくすぐるカラビナここにあり! 一見ちょっとゴツ目…

【Amazonプライムデー】今回の目玉はこれ!おススメ5選

始まりました。アマゾンプライムデー 今回も気合いの入った商品が結構あったので、確認していきましょう。 Bose SoundLink Mini Bluetooth speaker II // リンク おなじみBOSEのBluetoothスピーカーです! 充電がUSB-Cに対応しより使いやすくなっています。 …

【ダイエット】1週間報告!結論ほぼ変化なし!

1週間経ちましたよと… 途中経過 ! 原因を探る 色々試行錯誤中!間食でいかに空腹を満たすか カギはプロテインと大福 プロテイン 大福 ダイエット生活の基盤ができてきたという印象 ダイエットを始めてやめた事 始まったばかりだが、やはりもう少し運動は必…

【Amazonプライムデー】セールになったらいいなぁ~!な商品

アマゾンプライムデーはじまります! アマゾンプライムデーは21日・22日! 今年は平日実施です! 見逃すことのないよう準備をしてお得に買い物をしましょう! 事前にしておく準備はコチラ⇩⇩www.larkogi.com そんなプライムデーをウキウキ待っているいる…

【Amazon プライムデー】逃すと損!プライムデーをお得に過ごすために今からやるべき事

年に一回のアマゾンの大セールがやってくる… AmazonPrimeDayは6月21日・22日 いよいよやってくる年に1度の大セール! 開始はまだ先ですが、お得に過ごすための準備はもう始まっています 是非チェックしておきましょう。 しかしなぜ平日なのかね…? 6/21(月)…

【ダイエット】おじさんダイエットに挑戦するの巻

最近順調に成長している… 5月は緊急事態宣言の影響もあり、普段の仕事量よりはかなり減っており、運動量は減ってきていました。 でも食事は普通にするので 見事に2キロ太っていました… これはいかんね…とダイエットをスタートしています。 原因を探る まず…

【天然水SPARKLING贅沢しぼり】こんなの欲しかった!理想の炭酸水を見つけた話

水じゃ物足りないけどジュースでもない…という時にピッタリ ジュースほど味はないけど水よりは味がある このような位置づけでフレーバー付きの水はよくあります。 私はどうもあの微妙な感じが好みではなく、あまり買う事はありませんでした。 同じように炭酸…

【ユニクロ感謝祭】ねらい目がキタ!今回はこれ一択

ユニクロ感謝祭は6月11日~24日まで 今年もやってきました。ユニクロ感謝祭 様々なイベントや新商品があるユニクロの大イベントです。 皆さんねらい目の商品があるかと思うのですが、私は常々狙っていた商品がついに値下げの対象になったので、そこ一択…

【日清焼そばU.F.O】甘い!?最極濃厚ソースを食べてみた!その濃さはいかに…

強烈なのがキタ! 焼きそばはUFO派な私ですが、コンビニでなんとも興味をそそるものがありました。 なんと最極濃厚ソースなるものを発見! ただでさえ通常のUFOは濃いのに…さらに濃いとはどんなものか? 腹ペコの私は想像を膨らませながら購入するのでした。…

【ミステリーランチ】フルムーンとSKA同じ容量(6.3L)のバッグを比べてみた

ランチ違い… こちらのカバンの方です! 今回は同じメーカーから出ている同じ容量のフルムーン(写真下)とSKA(スカ 写真上)の比較をしてみたいと思います。 両方とも似たようなサイズ感なのですが、結構使い方時は変わります。 迷っている方がいればこれを見て…

【水泳 平泳ぎ】頑張っても逆効果?平泳ぎでやりがちな3つのこと

水泳を習っていない人でもなじみの深い泳ぎが平泳ぎだと思います。 海でも川でもとりあえず顔を上げて楽に泳げるイメージが強いと思うのですが、実はかなり奥が深いのです… がんばっているはずなのに実は悪い影響を及ぼしていることを紹介していきます。 ス…

【patagonia キャプリーン】暑がり必見!暑い夏は黙ってこれを着るべき3つの理由

今回はpatagoniaキャプリーン・クール・デイリーの魅力に迫ります。 // リンク 暑い夏やジメジメした梅雨の時期を快適に過ごしたい方は必見です。 暑い時期に必要な要素を兼ね備えているシャツがキャプリーン 大きな3つの特徴 普段使い・運動はもちろん山・…

【ラーメン専門店 ぶぶか】初めての油そば!そしてさようなら新宿紀伊国屋店

生まれて初めてお店で油そばを食べてきました! カップラーメンではよく見かけていたぶぶか 券売機前で悩む… いざご対面 7月15日で閉店 カップラーメンではよく見かけていたぶぶか // リンク スーパーやコンビ二でよく見かけるこのぶぶかの油そば。 私は…