水泳関連
水泳シーズンも本格的になってきました。 しかし、今のコロナの事情で学校水泳もできないところが多数。 海水浴場も今年は海開きしないところも多数あり、すこし寂しい感じですね。 さて、水泳を始めて１番の壁といえば『もぐる』ところだと思います。 すぐ…
そろそろ水泳の季節。スイミング楽しいですよね。 でも誰もが初回を経験して楽しむという感情までたどり着いていると思います。 何事も初回というものは緊張するものです。 特に小さい子は親と離れよくわからない場所に連れてこられてよくわからない人と一緒…
緊急事態宣言が解除され、日常を取り戻しつつあると思いますが、運動を教える身として気をつけてほしいことがあります。それは怪我です。当たり前だよと思う人は多いと思いますが、今は怪我をしやすい条件が揃っています。老若男女注意してほしい点をまとめ…
私は過去何百人の教え子を見送ってきました。 勉強を教えるではなく水泳コーチとしてです。 過去の卒業生には東大・早稲田・慶應などの偏差値の高い大学に行った選手、結構多いです。(水泳ではなく一般入試です。) そこから大手企業・憧れの多い職種について…
先日耐水マスクの話をしました。www.larkogi.com 到着し使用してみた感想を報告します。基本スイミングのコーチしか使うことがないかなと思いますが、興味のある方は見ていただければと思います。 メリット コーチから説明・話をするときの飛沫感染防止 ここ…
今はコロナの影響で活発に活動できませんよね。 私はスイミングのコーチをしておりますが、来る人は非常に少なくなりました。 辞めていく人も非常に多いです。 本来であれば新学期も始まって新しい人がドッと増えるところですが、やはり少なめ。 しかし、現…
皆さん好きな仕事嫌いな仕事あると思います。私は身体を使う仕事は無心でできるので好きです。パソコンは得意というほどまでではないですが、まあ好きな方。今回今まで感じることは無かったですが苦手だな〜と思う仕事を発見してしまいました…電話です。数件…
最近仕事中(指導)によく言う言葉。『離れて』コロナウイルスの感染予防です。床に目印をつけても、ロッカーを間引いて離していたとしても、くっつくのはくっつきます。最初は特に。やはりテンションが振り切っている子が多く、久しぶりに会えた友達と話した…
私の仕事は水泳コーチです。 選手の大会は事情を知らない人にはビックリされがちなのですが、年中やっています。 夏でも冬でも。 そしてコーチの多くはレース会場での『場所取り』があります。 これはコーチの席だけではなく、チームの選手・保護者の場所を…
学校や習い事が再開されていますが、皆さん行っていますか？学校はもちろん行っていると思いますが、習い事はやはりまだ様子見という人が多いみたいですね。うちの施設は体感で約３割くらい少ない印象です。できるだけ感染リスクを下げるために対策を色々と…
緊急事態宣言が解除され、日常の生活へ戻りつつありますが、人の動きが活発になり、また新規感染者が増えてきているなんていうことも出てきました。東京都は東京アラートを発令して注意喚起しています。これは特に強制力はなく、あくまで注意しましょうとい…
緊急事態宣言解除に伴い、部活やクラブ活動等再開に向けて色々と動いているだと思います。もう再開しているところもありますね。 私が働く施設は先に選手活動を再開。 その後一般スクール再開となります。 約２ヶ月ぶりの再会であり再開です。 夏の大会は全…
緊急事態宣言の解除が現実的になってきました。 東京都もロードマップを公表し、コロナウイルスとの共存を前提としての経済活動再開に向けて動き出しました。 ２５日に緊急事態宣言が解除されたとしたら、翌日から段階を経て自粛要請を緩和していくというも…
とびうお杯取り止め 小学生の全国大会として静岡で実施されていましたが、予定の期日での開催は取り止めとりました。 しかし、現段階で予定の期日では実施しないという事なので、延期の可能性は残されているみたいですね。 現状厳しいと思いますが、今のとこ…
やはりかというところですが、全国JOも中止となりました。 もう練習も予選会もできてない状況なので、そうなるとは思っていましたが… 全国JOは誕生日の影響により、春と夏で戦力図が大きく変わります。 まだ春があるからOKではないのです。 そこにかけて努力…
drive.google.com Excel勉強の形として資格級を作ってみました。 資格級とは競泳をしている選手の年齢・種目・距離別でタイムが設定されており、１５級が一番上で１級が一番下となります。 大会参加のための標準記録になったり、今の年齢でのレベルを把握す…
スイミングコーチでもExcel・Word等でのデータ処理は意外と多く、ここを知っているか知っていないかで作業効率は大きく変わります。 ちなみにPCレベルは…素人です(笑) もちろん指導がメインなのですが、普段はデスクワークの方がかけてる時間は長いです。 こ…
緊急事態宣言中ではありますが特定警戒都道府県以外の地域は先に解除も検討されていますね。 もう営業再開の準備(もう始まってる？)をしているスイミングも多いのではないでしょうか？ 私の勤め先東京都はまだ先になりそうですが… そんな中面白いアイテムが…
先日ダイエットのブログを書きました。 larkkun.hatenablog.com 運動は継続できても継続できていなかった事が… それが勉強です。 学生時代から勉強は嫌いで、できるだけ少ない時間で済むように努力してきました(笑) 社会人になってからやっぱり勉強しないと…
緊急事態宣言延長を受けて競泳夏のシーズンの大会はほぼ壊滅状態になりました。全中→中止濃厚 インターハイ→中止 全国JO→中止濃厚今年が最高学年の選手はなんて声をかけていいか…大会自体は先ですが、予選会が全くできないし、そもそもトレーニングも積めて…
今や全国で不要不急の外出を控えようと全国民でコロナ収束に向けて協力し合っているところです。 今までスポーツに打ち込んできていた部活・クラブ活動をしていた選手たちも活動できていない状態だと思います。 自分でできる事に取り組んでいる人は素晴らし…
皆さん高地トレーニングというものをご存じでしょうか？ 代表的なものでマラソンがあげられると思いますが、競泳でもトップ選手を中心として高地トレーニングを行っております。 日本でも2019年10月に国内初長野県に高地トレーニング用の競泳プール(標高1750…
お名前.com 今回の緊急事態宣言を受けて、国立スポーツ科学センターも営業を中止すると発表されました。 様々な競技のトップ選手においてはこの施設を拠点として活動していると思います。 今の状況ではもちろん仕方がないことで当然の決定だと思っております…
緊急事態宣言が発令されようとしていますね。 そのエリアに該当する地域は特に警戒が必要でしょう。 東京都でも学校再開が延期になり、それに伴い様々な学校行事にも影響が出てくるでしょう。 水泳のイベントではジャパンオープンが中止になりました。 もう…
お名前.com 今回は水泳のお話です。 競泳に携わっていると数多くの質問があります。 『どうやったら速くなれますか？』 もちろん答えはありますが、一つではなくそれぞれの選手の泳ぎに答えはあります。 競泳人生では順風満帆にタイムが伸びていく人は少なく…
お名前.com 皆さんこんにちは。 今回は水泳のあるあるを見ていきたいと思います。 かれこれ１０年以上この業界にいますが、面白いコーチがたくさんいます。 水泳習っている人は自分の通っているクラブであてはまることはありますか？ 競泳編 ・コーチスニー…
お名前.com 昨今コロナウイルスの感染者は加速して増えていっているこの状況 終息の気配はまだ見えず、今後さらにひどくなっていくのではないかという不安があります。 日々つらい練習をしている各競技の選手は、最初は休めてラッキ～なんて思っていた人も多…
スイミングスクールや部活で選手活動があると思いますが、他の種目に比べて道具も少なそうでお金がかからなそうってイメージってあると思うのですがいかがでしょうか？ お名前.com 今回はここについて解説していきたいと思います。 選手を目指している人やそ…
皆さんこんにちは。 今回は水泳のお話です。 水泳は生涯スポーツと言われ一生を通して楽しむ事ができます。 現役スイマーはもちろん８０歳で水泳を始めて大会に出場したという方もいます。 目的は人それぞれで競技としてやっている人はもちろん『速く』なる…
皆さんこんばんは。 競泳の日本選手権も中止となり、延期後のオリンピックがいつ開催されるか不透明な中、選手たちはどこへモチベーションを向けていければいいか難しいポイントだと思います。 日本代表クラスの選手が練習している国立スポーツ科学センター(…
