日記
一気に気温が上がり本格的な夏に突入しましたね。 この変化で体調を崩した人も多いのではないでしょうか？ 今の日本は感染者数が過去最高に増加し、GoToトラベルなんだか移動自粛なんだか、グチャグチャな状態になっていますよね 思いっきり遊べない。いつも…
基本的に私はゲームをあまりやりません。 スマホでやっているくらいです。 スマホでも最初は熱中してすぐに飽きちゃうパターンが多いのです そんな私でも長続きしているスマホゲームがあります。 それはこちら 皆さんご存じドラクエウォークです！ 似たよう…
私の職業はスイミングスクールのコーチです。 この業界自体が低賃金で、『やりがい』でほぼやっているようなところが多いです。 諸先輩方を見ていても夫婦でフルタイムで働いて、普通な生活をしているような生活スタイルが多いのが現状です。 あれ欲しいな～…
静岡県は浜松市 古橋廣之進記念浜松市総合水泳場「ToBiO」にて ８月１日・２日と競泳小学生の全国大会である『とびうお杯』が行われる予定でした。 しかし、コロナにてこの日程では中止(延期で開催される可能性はまだ残されている)となってしまいました。 全…
今月はほぼ雨でしたね… このブログは、はてなブログProにした(２０２０年５月)有料プラン料金を１年で回収を目標として頑張っています。 それでは７月を振り返っていきましょう。 前回(６月振り返り)はこちら www.larkogi.com 数字で振り返る PV数 先月に比…
ブログの集客を伸ばすためにSNSは必須です！！ というような記事や著名な方々の発言をしっかり反映し５月半ば(だったかな？)から一番手っ取り早そうだったTwitterを始めました。手当たり次第やってます(笑) 今さら！！ですが… 結論から言うと正解！効果は抜…
皆さんこんにちは ブログ・Twitterとコロナをきっかけに新たにチャレンジしてきておりますが、 また新たに『note』にチャレンジしてみました。 まだブログもTwitterも使いこなせていないのにまた新たなものです(笑) とりあえずチャレンジ精神でいっています…
色々と皆さんチャレンジしていることがあると思いますが、目標(ゴール)を設定していますか？ 私はスイミングスクールで選手育成を担当していますが、長年やってきていますが、新人の頃は上司にちゃんと計画を立てなさい。計画！計画！とずっと言われてきまし…
相変わらずGoogle AdSenseはいいよ！と言ってくれません。ざっくり言うと記事に価値がないというものです。しょうもない日記と、探せば他にあるような記事やレビューなのでオリジナリティが無いのは確か。似たような記事がたくさんあるといい評価をしてもら…
家の息子(２歳)の話です。 息子の中での優先順位(コロナ前)は ママ＞＞＞＞＞パパ こんな感じでした。 ママがトイレに行こうもんならソワソワ・ママが出かけて私とお留守番になったらギャン泣き 基本私は朝少し会って、夜は寝てから帰宅する日々でした。朝練…
仕事の用事で新宿へ ４連休初日ちょっとは多いかなと思いながら目的地へ歩いていると… 人が少ない。 普段は人を避けるように歩かなければいけないところもすんなり。 やっぱりコロナの影響だろうな～と思いつつササッと用事を済ませました。 東京３６６人で…
今日から４連休！ スイミングは短期教室がこぞって行われているでしょう。 コロナでの売り上げ減少に歯止めをかけるために必死です 私ももちろん４連勤 ここから夏のシーズン本番といったところでしょうか。 しかし体調不良には気をつけたいものです。無理は…
私は仕事人間でした。考えることは仕事８割プライベート２割といった感じでした。 基本的には競泳の事ばかりを考えていました。 どういう計画にするか？どういう伝え方をするか？次のレースはいつ？などなど 水泳の仕事をやっているので、水泳の知識はだんだ…
全国各地競泳のレースが始まってきていますね。 東京でも実施の発表はされていて、詳細はまだという状態でしたが、だんだん詳細もはっきりしてきました。 チームとしてこの先どうなるか分からない不安の中の練習でしたが、これでまず目先の目標ができた感じ…
www.larkogi.com 前回朝練に寝坊し(練習自体には間に合っている)猛烈なダッシュをかましたのですが、筋肉痛がひどいです。 正直日常生活に支障が出るレベル。 筋トレを定期的にやっていますが、こんな筋肉痛はあまりありません。 筋トレでは、胸・背中をメイ…
ブログを始めて４ヶ月 このブログは継続している事だけが取り柄の超底辺ブログです。 それなりに楽しくやっています たまに自分の書いているブログがグーグル検索でどの辺で出てくるか調べてみたりします。 ツールで順位を見るのは簡単なのですが、たどり着…
今日は朝練！盛大に寝坊をかましました目が覚めたのは家を出なければいけないギリギリ3分前とりあえずスマホを見る。電池が切れてる…アラームならない訳だ服を着替えカバンを持ちすぐに家を出る。駅までは徒歩15分で、もうすでに3分遅れてる。走るしかない。…
今コロナウイルス感染者は全国的に増加傾向にあり、再びコロナに対する緊張感が増してきています。 私の働く職場でも、コロナが近づいてきているなと感じます。 プールで働いていると正直風邪を引くことはしょっちゅうあります。 もう職業病みたいなものです…
街では在庫切れが続いていたマスクも戻ってきました。 まだ値段は高いですが、買おうと思えばどこでも買えるようになってきました。 一方で注目を集めるマスクもあり、未だに入手困難なものもあります。 ユニクロのマスクやミズノのマスクです。 www.larkogi…
競泳選手・コーチの皆さん日々お疲れ様です。 練習再開後、選手たちの体力低下しているだろうという事もあり、練習ペースをゆっくりにしています。 基本はフォーム練習と軽い持久練習をベースとし、もちろん強度高くする日も増やしてきましたが、全体的にか…
www.larkogi.com 先日もこんな記事を上げましたが、あるアイテムの購入により解決しました。 アークテリクス スコーミッシュフーディです。 軽量・小さくまとめることができ、寒暖差の激しい今には特に重宝しています。 コロナウイルスの影響が心配される今…
緊急事態宣言明け６月いっぱいは参加者は圧倒的に少なかったスイミングですが、７月になり、いつもの流れに完全に戻ったと思っていました。コロナの不安で休むという人は１割以下で、観覧の保護者がいない以外はいつも通りになっていました。ですがここ最近…
この業界(スイミング)は離職率が高いと思います。でも辞めて別の職についた後、またこの業界に戻ってくる人も多い気がします。そんな中様々な理由で辞めていった人がいましたが、多い理由としてまとめると、『思っていたのと違った』という事が多いです。人…
スイミングスクールも営業が再開してから何日か経ちますが、コロナ対策をしながらの運営にも慣れてきました。コロナ対策もあって、水の中よりも保護者の前に立つことが多くなっています。 誘導だったり人数整理だったりです。そのおかげで色々な反応を直接言…
皆さん人からどう見られているかって気にしませんか？ 今はまだましですが、私は昔すごく気にする人でした。 基本的に自分をさらけ出そうとせず、自分の好きなものの話も積極的にしませんでした。 聞かれたら話す程度ですが、聞いてくる人も特にいません。 …
選手・育成の練習をしていて最近よくこれを感じます。 この選手もっとまじめにやったら絶対伸びるのに… もっとちゃんとした準備ができないから、結果が出ないんだ。 昔はレースで結果が出ないと技術的な課題と共に『あの時ちゃんと準備してた？』とか『今ま…
皆さん集中できる場所はどこですか？ 私はカフェがダントツです 間違いなく家ではありません… 皆がそれぞれ集中している環境。おしゃべりしていても特に気になることはありません。 不必要な物もなく、すごく良い環境だと思っています。 ブログ始めるまでは…
７月の初めに東京都のスイミングスクールのコーチでコロナウイルス発症者が確認されました。 施設自体は安全といわれているスイミングスクールですが、そこで働く人・参加者は色々な経路で来ており、やはり感染の可能性は少なからずあります。 しかし、ここ…
本日も朝練です。 練習が再開し、選手も大分動けるようになってきました。 基礎持久力を中心にドリル練習多めで、あまり強度を上げないように注意しながらやっています。(怪我防止の為) しかし、他クラブの話を聞いていると結構ガンガンに上げているところも…
コロナ感染者がまた増えてきています。 PCR検査の母数が増えているからですと大丈夫っぽい雰囲気を出していますが、そういうわけにはいきません。 最近近くまで来ているなと感じる事柄が増えてきました。 ・スイミングスクール生の通う学校で感染者が出た。 …
